Каждый месяц исламского лунного календаря начинается на следующий день после новолуния. Лунный календарь короче григорианского, поэтому каждый год дата начала священного для мусульман месяца Рамадан сдвигается примерно на 10-11 дней относительно современного календаря.
Расписание поста Рамадан по дням
В пост Рамадан календарь питания будет следующим. Начиная с вечера 10 марта – начала поста в 2024 году – до его окончания в ночь с 9 на 10 апреля от рассвета до заката солнца мусульманам нельзя будет принимать пищу и даже пить воду.
Принятие пищи и напитков, кроме алкогольных, возможно только в ночное время суток. Кроме того, во время поста запрещается курить, принимать лекарства; нельзя лгать, клеветать на кого-либо, сквернословить.
В Уразу расписание поста изо дня в день не меняется. В положенное время можно включать в рацион все продукты, которые разрешены исламом. К халяльным (дозволенным) относят продукты, не содержащие частей свиных туш, причем забой животных должен осуществляться в соответствии с предписаниями ислама.
Каждый день нужно заканчивать завтрак за полчаса до рассвета (шурук — восход солнца). Утренний прием пищи, который называется сухур, может включать фрукты или молочные продукты. После принятия пищи происходит обязательная утренняя молитва – фаджр.
Затем верующим следует воздерживаться от еды и питья, а также интимной близости в браке до полного захода солнца. Следующий прием пищи (ифтар) совершается после вечерней молитвы магриб. Считается, что в это время лучше всего включать в рацион финики.
Наиболее важными для верующих являются десять дней в завершение поста Рамадан в 2024 году – согласно календарю, с 31 марта по 9 апреля. При этом мусульмане почитают память пророка Мухаммеда, который уединился на десять дней в мечети.
Считается, что после завершения этого периода человек обновляется и получает благословение Аллаха, если совершает все предписанные исламом намазы.
В Уразу расписание поста общее для всех. Однако могут не поститься люди, страдающие различными заболеваниями, пожилые, путешественники, беременные и кормящие женщины, а также женщины во время менструации и в период после родов.
Впоследствии им следует восполнить все пропущенные дни поста. Пожилым и неизлечимо больным людям за каждый пропущенный день нужно подавать милостыню, достаточную для того, чтобы прокормить одного человека.
Также напомним, что в пост Рамадан 2024 года календарь питания должен соответствовать географической местности, где живет человек. Ведь для разных регионов планеты время восхода и захода солнца будет отличаться и, соответственно, расписание поста по дням будет разным.
Расписание поста Рамадан в 2024 году (для Москвы)
дата | день | Фаджр | Зухр | Аср | Магриб | Иша |
---|---|---|---|---|---|---|
11 марта | Пн. | 04:48* | 12:41 | 15:40 | 18:28 | 20:24* |
12 марта | Вт. | 04:45* | 12:41 | 15:41 | 18:30 | 20:27* |
13 марта | Ср. | 04:43* | 12:41 | 15:43 | 18:32 | 20:29* |
14 марта | Чт. | 04:40* | 12:41 | 15:44 | 18:34 | 20:31* |
15 марта | Пт. | 04:37* | 12:40 | 15:46 | 18:36 | 20:34* |
16 марта | Сб. | 04:34* | 12:40 | 15:47 | 18:38 | 20:36* |
17 марта | Вс. | 04:31* | 12:40 | 15:48 | 18:40 | 20:38* |
18 марта | Пн. | 04:28* | 12:39 | 15:49 | 18:42 | 20:41* |
19 марта | Вт. | 04:25* | 12:39 | 15:51 | 18:44 | 20:43* |
20 марта | Ср. | 04:22* | 12:39 | 15:52 | 18:46 | 20:45* |
21 марта | Чт. | 04:19* | 12:39 | 15:53 | 18:48 | 20:48* |
22 марта | Пт. | 04:16* | 12:38 | 15:54 | 18:50 | 20:50* |
23 марта | Сб. | 04:12* | 12:38 | 15:56 | 18:52 | 20:53* |
24 марта | Вс. | 04:09* | 12:38 | 15:57 | 18:54 | 20:55* |
25 марта | Пн. | 04:06* | 12:37 | 15:58 | 18:56 | 20:58* |
26 марта | Вт. | 04:03* | 12:37 | 15:59 | 18:58 | 21:00* |
27 марта | Ср. | 04:00* | 12:37 | 16:01 | 19:00 | 21:03* |
28 марта | Чт. | 03:56* | 12:36 | 16:02 | 19:02 | 21:06* |
29 марта | Пт. | 03:53* | 12:36 | 16:03 | 19:04 | 21:08* |
30 марта | Сб. | 03:50* | 12:36 | 16:04 | 19:06 | 21:11* |
31 марта | Вс. | 03:46* | 12:36 | 16:05 | 19:08 | 21:14* |
1 апреля | Пн. | 03:43* | 12:35 | 16:06 | 19:10 | 21:17* |
2 апреля | Вт. | 03:39* | 12:35 | 16:07 | 19:12 | 21:19* |
3 апреля | Ср. | 03:36* | 12:35 | 16:08 | 19:14 | 21:22* |
4 апреля | Чт. | 03:32* | 12:34 | 16:10 | 19:16 | 21:25* |
5 апреля | Пт. | 03:28* | 12:34 | 16:11 | 19:18 | 21:28* |
6 апреля | Сб. | 03:25* | 12:34 | 16:12 | 19:20 | 21:31* |
7 апреля | Вс. | 03:21* | 12:34 | 16:13 | 19:22 | 21:34* |
8 апреля | Пн. | 03:17* | 12:33 | 16:14 | 19:24 | 21:37* |
9 апреля | Вт. | 03:14* | 12:33 | 16:15 | 19:26 | 21:40* |
*время Фаджр и Иша определяется по ближайшему населенному пункту, расположенному на широте 45°