рецепты в пост перед пасхой

Рецепты блюд в Пасхальный пост 2021 года

Специально для тех, кто решил неукоснительно соблюдать все правила этого строгого периода воздержания от скоромной пищи, который продлится с 15 марта по 1 мая 2021 года, в этой статье приведены рецепты в пост перед Пасхой.

В зависимости от того, можно ли предавать еду термической обработке, добавлять в нее растительное масло, приготовление продуктов, и, конечно же, их вкусовые качества, будут различными. Благодаря этому питание во время долгого и трудного семинедельного поста окажется более интересным и необычным.

Постные блюда в Пасхальный пост 2021 года

Итак, в субботы и воскресенья во время поста перед Пасхой, дни, когда можно употреблять в пищу горячие блюда, приготовленные на растительном масле, добавить разнообразие в меню постного стола достаточно просто.

Можно приготовить тефтели, котлеты из моркови или других овощей, с добавлением риса, гречневой и любой другой крупы. Довольно часто хозяйки готовят дома постные голубцы с капустой и грибами, тушеные или запеченные овощи.

Людям, которые ведут активный образ жизни, регулярно занимаются спортом, очень важно, чтобы пища была питательной и калорийной, а отсутствие в рационе мясных продуктов может пагубно отразиться на их здоровье.

По этой причине следует найти подходящие продукты-заменители, которые обладают такими же питательными свойствами, как мясо, но, в то же время, не относятся к пище животного происхождения. Эта задача решается довольно просто – готовить постные блюда следует с грибами, а также различными видами орехов – они питательны и очень калорийны.

Постные блюда в Пасхальный пост в «дни сыроядения» — наиболее трудная задача, с которой необходимо справляться хозяйкам. Чаще всего в понедельник, среду и пятницу, дни когда устанавливаются такие ограничения в еде, готовят салаты.

Это может быть, например, салат из свежих помидоров, болгарского перца, с добавлением тыквенных семечек, кедровых орехов или кунжута, заправленный лимонным соком – прекрасный вариант блюда, которое содержит в себе множество витаминов, является достаточно питательным и вкусным.

Что касается вопроса, какие блюда можно приготовить в пост перед Пасхой, без применения растительного масла (традиционно это вторник и четверг во время поста), то в этом случае наиболее часто постое меню включает в себя всевозможные каши. Они отлично сочетаются с грибами, которые можно потушить с луком, без добавления масла.

Еще одним незаменимым продуктом, который отлично подойдет для приготовления еды в дни Пасхального поста, является картофель – его можно варить, запекать или тушить с другими овощами.

Что вкусное приготовить в пост перед Пасхой а 2021 году?

Как ещё можно сделать постный стол разнообразнее в дни сыроядения? Так как даже в рассматриваемое время разрешено есть хлеб, то отличным вариантом станет овощная паста, которую на него можно намазать.

Для ее приготовления понадобится свежий огурец, любая, имеющаяся под рукой, зелень, и несколько грецких орехов. Измельчив вышеуказанные продукты в блендере, вы получите вкусную и питательную пасту, которая прекрасно подойдет для приготовления постных бутербродов.

Любителям сладостей наверняка понравятся рецепты Пасхального поста на основе фруктов. Порезав яблоки, апельсины, бананы, добавив к ним любые орехи, изюм, курагу, а также сдобрив все это медом, вы получите прекрасное блюдо, которое понравится всем без исключения – как детям, так и взрослым людям.

В дни, когда в еду нельзя добавлять растительное масло, но продукты разрешается обрабатывать термическим путем, и хозяйки обычно готовят тушеный картофель или капусту с грибами, для улучшения вкусовых качеств в такие блюда можно добавить соевый соус – это сделает их более оригинальными и насыщенными.

Что касается того, какие могут быть рецепты постных блюд Пасхального стола в дни послаблений – когда можно готовить еду с использованием растительного масла, то в этом случае вариантов того, что можно сделать к трапезе, как уже говорилось, достаточно много.

Для насыщения организма микроэлементами и питательными веществами лучше всего варить крупы – любые каши станут вкусными после добавления в них масла. А для восполнения всех необходимых человеку витаминов в нужных количествах лучше всего подойдут запеченные овощи. После того, как вы достанете их из духовки, овощи следует полить растительным маслом, и, будьте уверены, полученное блюдо порадует каждого, кто разделит с вами трапезу.

Продолжая просматривать сайт, вы разрешаете использование cookie-файлов (подробнее).

На сайте собираются данные сервисами интернет-статистики Яндекс Метрика и Google Analytics, в том числе с использованием файлов «cookie». Если вы продолжите просматривать сайт, то вы с этим соглашаетесь. Отключить файлы cookie в можно в настройках вашего браузера.

Хорошо