правила великого поста 2016 для мирян

Правила которые соблюдают во время Великого поста 2019 года

С каждым годом количество людей, желающих соблюдать православные посты, становится все больше. Это не может не радовать, ведь интерес, который проявляет молодежь к церкви, вполне искренний и неподдельный.

Однако не все знают, в каком виде и какие именно существуют правила Великого поста для мирян, а ведь их необходимо придерживаться на протяжении всех его семи недель с 11 марта по 27 апреля 2019 года.

Какие правила Великого поста надо соблюдать мирянам?

Самое главное и, наверное, трудное – ограничение в пище во время поста. Два дня на протяжении указанного периода следует не просто ограничивать себя в еде, а отказаться от нее полностью.

Три из семи дней каждой недели необходимо питаться едой, которая не подвергалась термической обработке, и лишь по субботам и воскресеньям допускаются послабления , которые состоят в том, что принимать пищу можно не единожды, а два раза в день, и вечером разрешается выпить один бокал церковного вина, разведенного водой.

Такие правила питания в Великий пост достаточно трудно выполнить, потому людям, решившимся на это, следует для начала подготовить себя к указанным «испытаниям» психологически и морально.

Однако все правила соблюдения Великого поста в 2019 году не ограничиваются только лишь уменьшением количества потребляемой белковой пищи. Большое значение имеют также правила поведения во время Великого поста, закрепленные специальным церковным уставом.

Так, на протяжении всех семи недель верующим людям запрещается бурно проявлять свою радость, устраивать любые увеселительные мероприятия, в том числе и свадьбы.

Помимо всего этого, неприемлема интимная близость, а все свободное время следует тратить на самопознание, достижение духовной гармонии своего внутреннего мира с внешним, очищение души и тела.

Важным является и молитвенное правило в дни Великого поста. Оно заключается в том, чтобы читать молитвы, соответствующие Пасхальному посту, не менее двух раз в день – утром и вечером.

Помимо традиционного чтения молитвы в храме, делать это нужно также дома, в спокойной умиротворенной обстановке. Нередко к этому приобщают также и детей, тем самым, подготавливая их к соблюдению правил Великого поста в будущем.