постное меню в великий пост 2016 по дням для мирян

Меню на каждый день в Великий пост 2020 года

Пост, который начинается сразу после масленичной недели и длится до самой Пасхи, от есть со 2 марта по 18 апреля 2020 года, является самым строгим и трудным.

Однако, правильно настроившись и войдя в него, проявив немного терпения, каждый человек легко может придерживаться норм и правил, которые признаны церковью. Ниже описано постное меню для мирян во время Великого поста 2020 года по дням.

Постное меню по дням для мирян в Великий пост 2020 года

На протяжении всех семи недель, которые длится пост, запрещается кушать мясо, молочные продукты, и яйца. Первая неделя покажется многим постящимся очень строгой, так как уже в понедельник придется полностью отказаться от любой пищи.

Со вторника по пятницу первой недели (3-6 марта 2020 года) принимать пищу можно только в ее натуральном, сыром виде, не употребляя блюд, которые приготовлены посредством термической обработки.

А вот в выходные дни – субботу 7 марта и в воскресенье 8 марта – мирянам можно подкрепиться горячей пищей – разрешаются любые каши, блюда из овощей, приправленные растительным маслом. Кроме того, в эти дни можно выпить немного вина, освещенного в церкви.

Ежедневное меню в Великий пост во вторую неделю является не таким строгим, как в предшествующую ей первую неделю.

В этот период времени, с 9 по 15 марта 2020 года, в понедельник, среду и пятницу пищу следует принимать в сыром натуральном виде (сухоядение), а во вторник и четверг разрешается кушать вареные продукты, но без растительного масла. Суббота и воскресенье традиционно являются «днями послабления» — можно есть еду с маслом, и пить вино.

Меню на каждый день в Великий пост 2020 года на протяжении третьей, четвертой и пятой недель (с 16 марта по 12 апреля 2020 марта) не будет отличаться от того, каким оно было во вторую неделю. Важно просто запомнить последовательность, в какие дни, что можно употреблять, и постоянно придерживаться ее.

Что касается шестой недели Пасхального поста, то она предусматривает самые значительные послабления. Это связано с тем, что в этот период отмечается Лазарева суббота (11 апреля в 2020 году), в которую разрешается добавить в свой рацион рыбную икру.

После этого дня наступает Вербное воскресенье (12 апреля 2020 года) – значимый церковный праздник, в который можно побаловать себя вкусным рыбным блюдом.

На протяжении седьмой недели, которую называют Страстной, со 13 по 18 апреля 2020 года, снова в полную силу будет ощущаться вся строгость Великого поста. В Страстные понедельник, вторник и среду следует придерживаться сухоядения. В Чистый четверг (16 апреля) разрешается употребить горячие блюда без добавления в него растительного масла.

А вот в Страстную пятницу (17 апреля) от пищи следует полностью отказаться. Что касается меню на Страстную субботу, в этот день (18 апреля 2020 года) также следует воздерживаться от еды до восхождения первой звезды, после чего разрешается сухоядение.

И, конечно, долгожданным окончанием длительного семинедельного поста является праздник Пасхи, который христиане встречают 19 апреля 2020 года с очищенным телом и душой, с благими мыслями и светлыми чувствами.